Der Microdosing
Kurs.

Dein Weg zu mehr Klarheit, Fokus und innerem Gleichgewicht.

Der umfassendste deutschsprachige Online-Kurs über Microdosing – Schritt für Schritt, sicher und alltagstauglich. Ehrlich und ohne leere Versprechen, aus 10 Jahren gelebter Erfahrung.

★★★★★5,0 · Kurs-Rezensionen lesen
Wohlbefinden & Gleichgewicht
Fokus & Klarheit
Kreativität & Flow
Verbundenheit & Achtsamkeit
Kurs starten – 89 € →Kursinhalte ansehen

Sofortiger Zugang · 14-Tage-Geld-zurück-Garantie · Diskrete Abrechnung

Geführt und sicher ins Microdosing starten – der Microdosing Kurs
Einblick in eine Videolektion des Microdosing Kurses▶ Blick in eine Videolektion
64Videolektionen
9Kapitel
6Substanzen im Detail
10Jahre gelebte Erfahrung

Was Menschen zum Microdosing führt.

Eine Mikrodose ist so gering, dass sie keinen Rausch auslöst – du bleibst voll alltagstauglich. Was bleibt, ist eine subtile Verschiebung, die viele in vier Bereichen ihres Lebens nutzen:

Wohlbefinden & inneres Gleichgewicht

Viele berichten von einer helleren Grundstimmung, einem leiseren inneren Kritiker und mehr Gelassenheit im Umgang mit sich selbst.

Fokus & Klarheit

Ein wacher, präsenter Geist – ohne das nervöse Aufputschen von Stimulanzien. Länger bei einer Sache bleiben, die dir wichtig ist.

Kreativität & Flow

Leichterer Zugang zu neuen Ideen und Flow-Zuständen, weil wertende Gedanken in den Hintergrund treten und das Schaffen Raum bekommt.

Verbundenheit & Achtsamkeit

Mehr Präsenz im Hier und Jetzt, tiefere Verbindung zur Natur und zu Menschen – für viele der nachhaltigste Effekt der Praxis.

Geführte Übungen für Achtsamkeit, Klarheit und Verbundenheit im Microdosing Kurs

Du gehst den Weg nicht allein.

Der Kurs liefert dir nicht nur Wissen, sondern begleitet deine Praxis ganz konkret:

  • Geführte Übungen – Bodyscan und verbundener Atem, um die subtilen Effekte überhaupt wahrzunehmen
  • Reflexionsfragen in fast jeder Lektion – für dein eigenes, ehrliches Experiment
  • Tagebuch-Methode – so erkennst du, was dir Microdosing wirklich bringt
  • Playlists & Meditationen für Kreativsessions, Bewegung und Ruhe
  • Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Dosierung, Vorbereitung und Lagerung

Microdosing ist kein Wundermittel.
Genau deshalb gibt es diesen Kurs.

Überall werden dir schnelle Lösungen versprochen. Die Wahrheit ist differenzierter – und wer sie kennt, holt am meisten aus dieser Praxis heraus.

Was Microdosing kann

Ein subtiles Werkzeug für mehr Achtsamkeit, Kreativität und Präsenz im Alltag sein. Viele erleben einen leiseren inneren Kritiker, mehr Verbundenheit und leichteren Zugang zu Flow-Zuständen.

Was es nicht kann

Deine Probleme auf magische Weise lösen. Die kontrollierte Forschung zeigt: Erwartung spielt eine große Rolle. Microdosing ersetzt weder Therapie noch einen gesunden Lebensstil – es kann beides unterstützen.

Wie dieser Kurs damit umgeht

Radikal ehrlich. Du lernst die Praxis aus 10 Jahren gelebter Erfahrung – und bekommst gleichzeitig die Studienlage, Risiken und Rechtslage transparent dazu. Damit du selbst entscheiden kannst.

„Microdosing ist ein Werkzeug, kein Wundermittel. Und Werkzeuge wirken am besten, wenn man versteht, wie sie funktionieren.“— Max, dein Kursleiter

Ist Microdosing das Richtige für dich?

Der Kurs passt zu dir, wenn du …

  • Microdosing wirklich verstehen willst – sicher, strukturiert und Schritt für Schritt statt Foren-Chaos
  • neugierig bist, aber keine Vorerfahrung mit Psychedelika hast (oder deine Praxis vertiefen möchtest)
  • herausfinden willst, welche Substanz zu dir passt – von LSD über Psilocybin bis zum legalen Fliegenpilz
  • Klarheit über die Rechtslage in Deutschland, Österreich und der Schweiz suchst (Stand 2026)
  • bereit bist, Microdosing als bewussten Prozess zu sehen – mit Intention, Tagebuch und Achtsamkeit

!Sicherheit zuerst – bitte verzichte, wenn …

  • bei dir oder in deiner Familie eine Psychose, Schizophrenie oder bipolare Störung vorliegt
  • du Medikamente wie Lithium oder serotonerge Wirkstoffe nimmst – kläre das zuerst ärztlich ab
  • du schwanger bist oder stillst
  • du eine schnelle Abkürzung oder ein Heilversprechen suchst – beides gibt es hier nicht

Der Kurs ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Begleitung und enthält keine Beschaffungsanleitungen. Diese Ehrlichkeit gehört für uns zu verantwortungsvoller Aufklärung.

9 Kapitel. 64 Lektionen. Deine komplette Reise. Lebenslanger Zugang

Jede Videolektion wird von vertiefenden Texten begleitet: Praxis-Erfahrungen, Safer-Use-Hinweise, Reflexionsfragen und Quellen bis hin zu wissenschaftlichen Studien.

01
EinführungFür wen der Kurs ist, wie du ihn nutzt, verantwortungsvoller Rahmen
02
Psychedelika BasicsWas Psychedelika sind, ihr Potenzial, die Dosisbereiche
03
Microdosing GrundlagenDefinition, Geschichte, Einsatzbereiche
04
Microdosing EffekteDer Dreiklang: mentale Gesundheit, Fokus, Kreativität – ehrlich eingeordnet, inkl. Risiken
05
Die SubstanzenLSD, Psilocybin, Iboga, Fliegenpilz, Cannabis & DMT – mit Dosisbereichen und Rechtslage 2026
06
Die Microdosing ReiseIntention, Dosis finden, Protokolle (Fadiman/Stamets), Tagebuch, Integration
07
PraktischesVolumetrisches Dosieren, Pulver-Vorbereitung, Lagerung, Einkaufsliste
08
Meditationen, Übungen & PlaylistsBodyscan, verbundener Atem, Musik für deine Praxis
09
Fazit & abschließende GedankenMicrodosing & höhere Dosierungen, Perspektiven, dein eigener Weg
Videolektion aus dem Microdosing Kurs mit Kursleiter Max

Direkt aus dem Kurs: Videolektion mit Max

Praxistipps zur Dosierung, Lagerung und seriösen Bezugsquellen

Praxisnah: Dosierung, Lagerung & mehr

Mikrodosierung – kleine LSD-Dosen präzise vorbereitet
Psilocybin Microdosing – getrocknete Pilze, Feinwaage und Kapseln
Die Substanzen

Sechs Wege. Ein Prinzip.

Jede Substanz hat ihren eigenen Charakter, ihre eigene Wirkdauer und ihren eigenen rechtlichen Status. Im Kurs lernst du alle sechs im Detail kennen – und findest heraus, welche zu dir passt.

LSDenergetisierend & klar · 6–12 h
Psilocybinwarm & verbindend · 4–6 h
Fliegenpilzentspannend · legal in DE/AT
Ibogatief & transformativ · Sonderfall
Cannabiskörperlich entspannend · teil-legal
DMTkurz & meditativ · 5–10 min

Inklusive der aktuellen Rechtslage in DACH (Stand 2026) – verständlich erklärt, ohne Beschaffungsanleitung.

Max – Kursleiter des Microdosing Kurses, Gründer von psychedelische-reise.de
Über mich

Microdosing ist seit 2016 Teil meines Lebens.

Ich bin Max. Was für viele ein Trend ist, begleitet mich seit einem Jahrzehnt: Seit 2016 beschäftige ich mich intensiv mit Psychedelika und Microdosing, teile mein Wissen auf psychedelische-reise.de, YouTube und in unserer Community – und stehe mit hunderten Microdosern im Austausch.

In diesem Kurs steckt alles, was ich in dieser Zeit gelernt habe: aus eigenen Experimenten, aus Fehlern, aus unzähligen Gesprächen. Keine zusammenkopierte Theorie, sondern gelebte Praxis – ehrlich eingeordnet, damit du deinen eigenen, sicheren Weg findest.

Seit 2016 Aufklärung8+ Jahre Microdosing-PraxisGründer psychedelische-reise.de
Preise

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Einmal zahlen, für immer Zugang – inklusive aller künftigen Updates.

Der Microdosing Kurs

Für alle, die selbstständig und fundiert starten wollen.

89 € einmalig
  • 64 Videolektionen in 9 Kapiteln
  • Vertiefende Texte, Anleitungen & Quellen
  • Rechtslage DACH – Stand 2026
  • Lebenslanger Zugang + Updates
  • 14-Tage-Geld-zurück-Garantie
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Beliebteste Wahl · inkl. Kurs

Begleitete Microdosing Reise

Der komplette Kurs plus persönliche 1:1-Begleitung auf deiner Reise.

249 € einmalig
  • Kompletter Kurs inklusive (alle 64 Lektionen)
  • 30 Tage persönliche 1:1-Begleitung
  • Individuelle Fragen & Feedback im Chat
  • Gemeinsame Auswertung deiner Erfahrungen
  • 14-Tage-Geld-zurück-Garantie
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Kurs + Beratung

Der Kurs plus ein persönliches 60-Minuten-Gespräch für deine Fragen.

179 €149 € einmalig
  • Kompletter Kurs (alle 64 Lektionen)
  • 60 Min. persönliche 1:1-Beratung
  • Deine Situation, deine Fragen
  • Terminwahl flexibel
  • 14-Tage-Geld-zurück-Garantie
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✓ 14 Tage Geld-zurück-Garantie: Wenn der Kurs nichts für dich ist, bekommst du dein Geld zurück. Ohne Wenn und Aber. · Zahlung per PayPal, Kreditkarte oder Klarna (auch Raten) · Diskrete, neutrale Abrechnung

Was Teilnehmer sagen

★★★★★

„Der Microdosing Kurs von Max ist eine absolute Empfehlung sowohl für Einsteiger als auch erfahrene Nutzer. Ich selbst nutze MD schon viele Jahre und habe in dem Kurs sehr viel gelernt. Alles ist klar, schlüssig und gut aufbereitet und mit den persönlichen Erfahrungen und dem Expertenwissen von Max angereichert!“

K
KimWKursteilnehmerin · April 2025
★★★★★

„Ich beschäftige mich selber schon seit über 10 Jahren mit Psychedelika und habe in dem Kurs eine super strukturierte und sehr angenehm aufzunehmende Reise durch die gesamte Microdosing-Welt erlebt. Meine vorhandenen Fragen und noch einige weitere wurden beantwortet – und ich konnte meine Selbstkompetenz in dem Bereich auf eine ganz andere Stufe heben.“

A
Andreas SchweigardVerifizierter Käufer · Mai 2025

Mehr Bewertungen unserer Arbeit findest du auf Trustpilot (psychedelische-reise.de).

Häufige Fragen.

Ist Microdosing überhaupt legal?
Die meisten klassischen Substanzen (LSD, Psilocybin, DMT) sind in Deutschland, Österreich und der Schweiz illegal. Es gibt jedoch legale Sonderfälle – etwa den Fliegenpilz (DE/AT) oder aktuell nicht erfasste LSD-Derivate in Deutschland (Grauzone, Stand ändert sich schnell). Genau deshalb ist die Rechtslage (Stand 2026) ein eigener Bestandteil des Kurses. Der Kurs selbst ist zu 100 % legal: Er vermittelt Wissen und fordert nicht zum Konsum auf.
Enthält der Kurs eine Anleitung zur Beschaffung von Substanzen?
Nein. Der Kurs enthält keine Informationen zur Beschaffung illegaler Substanzen. Er zeigt dir aber transparent, welche legalen Optionen es gibt und wie du mit Testkits und Drug-Checking-Angeboten sicherer unterwegs bist – klassische Harm Reduction.
Wirkt Microdosing nicht sowieso nur über den Placebo-Effekt?
Die ehrliche Antwort: Die kontrollierte Forschung zeigt, dass Erwartung eine große Rolle spielt – gleichzeitig gibt es nachweisbare akute Effekte am Einnahmetag. Der Kurs ordnet die Studienlage transparent ein und zeigt dir, wie du mit einem Tagebuch dein eigenes, ehrliches Experiment führst, statt dir etwas einzureden. Diese Ehrlichkeit unterscheidet diesen Kurs von den meisten Angeboten.
Brauche ich Vorerfahrung mit Psychedelika?
Nein. Der Kurs beginnt bei den Grundlagen und führt dich Schritt für Schritt bis zur eigenen Praxis. Auch erfahrene Anwender finden hier Struktur, Substanz-Detailwissen und Werkzeuge, die sie so gesammelt nirgendwo bekommen.
Kann ich das nicht alles gratis auf YouTube lernen?
Vieles von meinem Wissen teile ich tatsächlich frei auf YouTube und psychedelische-reise.de. Der Kurs ist die strukturierte Gesamtreise: 64 Lektionen in sinnvoller Reihenfolge, mit vertiefenden Texten, Anleitungen, Reflexionsfragen, aktueller Rechtslage und allem an einem Ort – statt hunderter verstreuter Videos und Foren-Threads.
Für wen ist Microdosing NICHT geeignet?
Bei Psychose oder Schizophrenie (auch in der Familie) und bipolarer Störung gilt Microdosing als kontraindiziert. Vorsicht auch bei bestimmten Medikamenten (z. B. Lithium, serotonerge Antidepressiva) sowie in Schwangerschaft und Stillzeit. Der Kurs behandelt diese Sicherheitsthemen ausführlich – und ist kein Ersatz für ärztliche oder therapeutische Begleitung.
Wie läuft der Zugang ab – und wie diskret ist das?
Nach dem Kauf hast du sofort und dauerhaft Zugang zu allen Lektionen – auch zu allen künftigen Updates. Die Abrechnung erfolgt neutral und diskret; deine Daten werden selbstverständlich nicht weitergegeben. Zahlung per PayPal, Kreditkarte oder Klarna (auch in Raten).
Was, wenn der Kurs nichts für mich ist?
Dann bekommst du innerhalb von 14 Tagen dein Geld zurück – ohne Begründung, ohne Diskussion. Schreib einfach eine kurze Mail an den Support.

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Der Microdosing Kurs ist ein Angebot von Psychedelische Reise – Aufklärung & Harm Reduction rund um Psychedelika, seit 2016.

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